La Obesidad, es un exceso en el
peso de la persona debido a la acumulación de la grasa en el cuerpo, el cual es
considerado cuando hay un excedente de 9 a 11 kg. arriba del peso normal de la
persona. Este exceso por lo general en la mujer se acumula en la parte inferior
del tronco y en las extremidades, en cambio en el hombre suele acumularse
principalmente en la parte superior del tronco. La persona obesa pude tener un
sin números de complejos, es insegura y su autoestima es baja, por lo tanto la
persona obesa necesita apoyo emocional antes, durante y después de un
tratamiento.
La Obesidad, puede ser causada
por malos hábitos alimenticios al ingerir alimentos insanos como carbohidratos
y grasas los cuales provocan un desequilibrio biológico natural, lo que provoca
que el tubo digestivo se altere no cumpliendo con sus funciones reguladoras y
biosintetizadoras; a causa de enfermedades psicológicas como la ingestión
calórica que excede los requerimientos de energía del organismo para su
actividad física y desarrollo, la bulimia o balance de calorías; también a
causa de la disfunción endocrina, herencia genética y alteración metabólica.
La Obesidad, se manifiesta con
el exceso de peso debido a la acumulación de grasa en el cuerpo, es frecuente
la retención de líquido (Edema), pude haber alteraciones enzimático-endocrinas,
apetito compulsivo incontrolable, resistencia a la insulina con alteraciones de
los niveles normales de lípidos circulantes y gran dificultad para la
movilización de los depósitos grasos.
Durante la Obesidad, es recomendable perder peso
de manera lenta y continua; hacer ejercicios moderadamente ya que favorece a la
eliminación de líquidos, toxinas, además que se queman calorías; eliminar
harinas refinadas, azúcares, alimentos grasos como la mantequilla, la crema,
carnes rojas y carnes de cerdo, frituras, nicotina, alcohol, gaseosas, café,
además eliminar las comidas chatarras; aplicar baños saunas y masajes ya que
ayudan a eliminar las toxinas y se tonifica el cuerpo a medida que se pierde
peso.
Remedio casero con planta natural para el tratamiento de
la obesidad:
Tratamiento con Ajo: pelar de 1
a 3 dientes de ajo; su dosis es masticar y tragar de 1 a 3 dientes de ajo 3
veces al día; la duración del tratamiento es de 2 a 3 meses.
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